#6 в категории «
Спорт
»
Когда твой тренер - доктор
111
подписчиков
193
выпуска
#6
в категории «Спорт»
У выпуска нет описания.
К сожалению, автор подкаста его не заполнил.
Все выпуски
4 сезона
193 выпуска
Сначала новые
4 сезон 192 выпуск
Какие вещества повысят скорость и выносливость? Химия в беге. Выпуск 192 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 191 выпуск
С какими симптомами можно бегать, а с какими идти к доктору? Когда бег может быть опасен? Выпуск 191 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 190 выпуск
Карбоновые кроссовки - все яд и все лекарство? Беговые травмы от карбона и от других причин. Выпуск 190 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 189 выпуск
Как выбрать скорость для лёгких, длительных и интервалов? Темп в беге. Выпуск 189 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 188 выпуск
Сколько можно бежать на максимальном пульсе? Быстро. Еще быстрее. Выпуск 188 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 187 выпуск
Как бег влияет на гибкость, выносливость и количество ногтей? Трансформации в теле бегуна. Выпуск 187 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 186 выпуск
Когда можно бегать после болезни? Вирусы против бега. Выпуск 186 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 185 выпуск
Травмы стоп, колени и надкостница - профессиональные риски бегуна. Выпуск 185 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 184 выпуск
Нужно ли бегуну стремиться к увеличению ЧСС? Разгоняем пульс Выпуск 184 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 183 выпуск
Как понять смысл каждой тренировки и не делать те, в которых смысла нет? Выпуск 183 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 182 выпуск
Какая еда поможет бежать быстрее и дольше? Питание на забеге и перед ним. Выпуск 182 «Когда твой тренер - доктор»
4 сезон 181 выпуск
Результат на марафоне - как предсказать и как получить? Темп, объем, длительные. Выпуск 181 «Когда твой тренер - доктор»