Ты не сломана

Ты не сломана

11

подписчиков

16

выпусков

Автор подкаста

У выпуска нет описания.
К сожалению, автор подкаста его не заполнил.

Видеовыпуски

51:33

Как отстать от себя и перестать постоянно себя прокачивать

1 сезон 10 выпуск

41:31

Что такое «быть собой»? Как прийти к себе настоящей?

1 сезон 9 выпуск

51:48

Как понять, кто я на самом деле? Кризис идентичности. Самоопределение вне социальных ролей.

1 сезон 8 выпуск

55:43

Как принять свое тело и полюбить отражение в зеркале

1 сезон 7 выпуск

44:26

Как научиться говорить «НЕТ» и отстаивать личные границы

1 сезон 6 выпуск

31:50

Как справиться с внутренним критиком. «Голос, который ломает»

1 сезон 5 выпуск

40:58

Как избавиться от зависимости от чужого мнения. "Мне плевать!"

1 сезон 4 выпуск

40:41

Как избавиться от перфекционизма и позволить себе ошибаться. "Достаточно хороша"

1 сезон 3 выпуск

50:51

Почему хорошие девочки одиноки. "Хорошие девочки чаще плачут"

1 сезон 2 выпуск