подросток говорит

Прошёл ещё один год, а я остался на месте. Как поддержать себя, если веры в себя совсем не осталось?

Пахать 24/7 — не залог успеха. О культе продуктивности и почему безделье — это лучшая альтернатива

Все вокруг успешнее меня! О сравнении с другими, зависти и силе уязвимости + истории слушателей

Привык быть несчастным. Почему всё хорошо, но удовольствия от жизни мало?

Жизнь по графику — это кринж. Или нет? Разбираемся, как вернуть контроль над жизнью и грамотно управлять своим временем

Мне страшно за своё будущее. Как не потерять смысл во всём, если вокруг всё так ужасно?

4 СЕЗОН — уже с 24 ФЕВРАЛЯ 2023 во всех подкастных ютугах планеты

Чувство вины за свою жизнь: что с ним делать + моя история

Залип в тик-токе и теперь чувствую себя виноватым. Прокрастинация и почему мы откладываем дела

Спокойствие — как обрести и сохранить?

Нужно ли быть красивым? Внешность, комплексы и стереотипы

Переработки и выгорание — как закончить этот ад?