У нас в гостях Сергей Беляев — актёр театра и кино, участник комедийных шоу, соло-отец и начинающий бегун-любитель. Из выпуска ты узнаешь: Как Серёжа сделал регулярные пробежки своей рутиной, придерживаясь принципа «бегу, пока хочу» Почему ему комфортнее считать занятие бегом зоной без ответственности и не ставить себе целей хотя бы тут В каких театральных постановках, фильмах и сериалах можно увидеть Сергея в работе, если ты ещё не видел Можно ли прийти в актёрство (как и в бег) в позднем возрасте и где найти классную школу Как работают Рейтинг добрых дел, система «МАТРАЦ» и другие придуманные Серёжей механики воспитания детей. 📹 Видеоверсия youtu.be/DWtAGix0bG8 🏆 Тренировки в Академии https://academymarathon.ru/join 📲 Калькуляторы для бегуна https://academymarathon.ru/treximo 🎙 Подкаст «Держи темп» https://t.me/runpodcast 🐢 Сергей Черепанов https://t.me/sergey_letrack