321. Госслужащий: Екатерина Сергачева о трейле на Алтае, самом мокром ГРУТе и исторических танцах
1:04:29
14 сезон
В этом эпизоде говорим с Катей Сергачевой – спортсменкой «Академии марафона», которая трудится на госслужбе, имеет нишевые творческие хобби и склонность ко всяческим движам, в том числе беговым, конечно. Из выпуска ты узнаешь:
Что заставило Катю выйти из домашнего спортзала на уличную пробежку
Как благодаря рекомендациям из одного чатика она оказалась в том самом беговом клубе
Почему главные старты Катя бегает без часов, полагаясь только на свои ощущения
Оказался ли трейл в горах таким страшным, как о нём говорили
И правда ли что после первого марафона может ничего не болеть, если к нему хорошо готовиться.
🏆 Тренировки в Академии https://academymarathon.ru/join
📲 Калькуляторы для бегуна https://academymarathon.ru/treximo
🎙 Подкаст «Держи темп» https://t.me/runpodcast
🐢 Сергей Черепанов https://t.me/sergey_letrack

Нет комментариев
Пока никто ничего не написал.
Будьте первым 🙌