321. Госслужащий: Екатерина Сергачева о трейле на Алтае, самом мокром ГРУТе и исторических танцах

1:04:29

Описание выпуска

14 сезон

В этом эпизоде говорим с Катей Сергачевой – спортсменкой «Академии марафона», которая трудится на госслужбе, имеет нишевые творческие хобби и склонность ко всяческим движам, в том числе беговым, конечно. Из выпуска ты узнаешь: Что заставило Катю выйти из домашнего спортзала на уличную пробежку Как благодаря рекомендациям из одного чатика она оказалась в том самом беговом клубе Почему главные старты Катя бегает без часов, полагаясь только на свои ощущения Оказался ли трейл в горах таким страшным, как о нём говорили И правда ли что после первого марафона может ничего не болеть, если к нему хорошо готовиться. 🏆 Тренировки в Академии https://academymarathon.ru/join 📲 Калькуляторы для бегуна https://academymarathon.ru/treximo 🎙 Подкаст «Держи темп» https://t.me/runpodcast 🐢 Сергей Черепанов https://t.me/sergey_letrack

Нет комментариев

Пока никто ничего не написал.
Будьте первым 🙌