Друзья, всех приветствую!

Лонгрид #4

Делюсь небольшими наблюдениями, которые помогают мне находить новые силы, возможно кому-то будет полезно.

Ряд событий, мест, занятий дает нам силы и энергию, другие - отнимают.

Чтобы заметить это, достаточно в своем дневнике (или в заметках в смартфоне) отмечать, в первую очередь, места силы (то же относится к людям и занятиям), чтобы чаще их повторять в своей жизни. В динамике можно отследить свое состояние и сделать выводы, что позволит лучше понимать причинно-следственные связи и более осознанно управлять своим состоянием.

Это кажется очевидным, но в обычном насыщенном ритме сегодня многие действия становятся неосознанными и такие взаимосвязи пропадают из внимания.

Всем сил и только позитивного баланса 🧘‍♀️

#лонгрид #балансэнергии #источниксил