К результату приводит не постоянная мысль о цели, а фокус на процессе

Помогать его отслеживать и продолжать помогают сверки и отчеты

Поэтому уже третье воскресенье подряд мы встречаемся с вами здесь, чтобы подвести итоги недели

Читаю все комментарии — горжусь и теми, кто делает максимум, и теми, кто разрешает себе не делать ни-че-го (да, так тоже можно:))

Рассказывайте, как прошла эта неделя?
Тренировки, массажи, спа или чего поинтереснее?

Я на стабильных зарядках и функционалках — на этой неделе чуть с меньшим ажиотажем, даже пару дней пропустила:))) Наконец дошла до бани с купелью. Хороший массаж всё еще ищу в своих краях, но не отчаиваюсь

Теперь вы⬇️