Трекер женского здоровья берем?

Радуюсь, что в медиапространстве всё чаще говорят об этом открыто: и про цикл, и про планирование беременности, и про то, что на самом деле происходит с женщиной после родов

Ещё больше радуюсь, когда для женщин разрабатывают новые продукты — один из таких принесла в нашу рубрику #обзирания

Многофункциональный трекер женского здоровья Maam⬇️

🔻 Что это?

Это не просто календарь цикла. Это попытка собрать в одном месте весь репродуктивный маршрут женщины — от планирования до материнства

🔻 Какой функционал?

➡️ Цикл и планирование

Базовый модуль — отслеживание менструального цикла с возможностью фиксировать симптомы, самочувствие и настроение

Это важно не только для понимания даты следующей менструации, но и для мониторинга гормональных изменений, ПМС и регулярности цикла

Удобно для тех, кто планирует беременность или хочет лучше «слышать» и расшифровывать сигналы своего организма

➡️ Беременность

При смене статуса приложение перестраивается. Появляется отслеживание по неделям с информацией о развитии малыша и изменениях в организме женщины

Можно фиксировать шевеления, использовать счётчик схваток, планировать визиты к врачу, добавлять заметки по анализам и самочувствию

➡️ Послеродовой период

Тут уже подключается дневник кормлений, возможность отслеживать вес и развитие малыша

Это помогает выстроить режим и не держать всё в памяти — особенно в период, когда её объективно не хватает (знаю от своих «бывалых» подруг:)))

➡️ Эмоциональное состояние и рутина

Отдельный плюс — трекер настроения и самочувствия, напоминания о приёме лекарств и возможность делать личные заметки

Именно этот блок делает приложение более комплексным: можно увидеть связь между фазой цикла, гормональными изменениями, уровнем энергии и эмоциональным фоном

🔻 Кому подойдет?

Пожалуй, всем🙂
Ну или точно тем, кто планирует беременность и хочет понимать что происходит с телом на том или ином этапе

А вообще, поделитесь, где ведете свои женские заметки? Трекеры, приложения, календари — несите всё в комментарии, будем сверяться))

(знаю, что у гинекологов отдельный вид удовольствия — когда мы на приеме открываем приложения:)