Уважаемые москвичи и гости города)))

Путешествуем с вами, а про столицу-то забыли! Сегодня #смируповелнесс в центре💔

Вероятно, разобьем эту локацию на несколько заходов и начнем с самого простого. Того, куда я наведываюсь по проторенным дорожкам, когда не хочется ничего выдумывать

Итак,

0️⃣ Вело-кафе Салют

Старо как мир, но что поделать — моя база с 2021 года

0️⃣ Кафе Насинг фэнси

Люблю их фирменные завтраки с одноименным названием

И там, и там, кстати, есть фильтр кофе, разумеется, и прочие утренние напитки

0️⃣ Кафе Хинкали поинт

Если не по-христиански по-ППшному, то грузинскую кухню я выбираю здесь. Очень простая обстановка, демократичные цены (нет брони столов)

Увидите в меню тыквенный суп — берите, он у них с дымком и сулугуни

0️⃣ Тренировки в Sculpt и Эндорфине

Вторая студия ощутимо дороже, но камернее

Родненький Скалпт разросся и нужно это учитывать. Выбирать тренеров чутка тщательнее, например

0️⃣ Reboot

Это если хочется тренироваться прям интенсивно, с бегом и прочими весельями

Но убедитесь, что вы готовы в случае чего отслеживать свою технику самостоятельно и исключать те упражнения, которые могут вам навредить

0️⃣ Баня

Тут на вкус и цвет, я хожу в Коптевские, но это уже по принципу привычного

Хотя и по качеству меня устраивает, особенно после недавнего ремонта

Если поедете, обязательно съешьте борщ (но после парения или хотя бы в середине. Так организму будет легче)

0️⃣ Массаж

На массаж хожу к Оле, ещё со времен моей доизраильской Москвы:))

0️⃣ Парки

Люблю останкинский и ботанический (там же)

Пусть это будет открывающий шорт-лист. Предлагаю добавлять в комментариях⬇️