ЧАСТЬ 2
Делаем это в формате некого марафона в телеграмм-канале, внутри: аудио-подкасты, видео-тренировки из train me клуба, зарядки и сопроводительные письма:)

Так вот, сегодня пишу подкаст про нетривиальные инструменты по работе с телом: дыхание, тазовое дно и думаю, сколько еще людей не придают этому значение? Действительно ли я открою Америку им или все уже всё знают?
И тут же случился диалог в Директе, который показал, что рассказывать мне, кажется, еще много лет:))
А так как я не люблю говорить одними и теми же словами, люблю менять метафоры, формы, то чувствую, мозг мой никогда не превратится в изюм:))