Новая неделя — новые мы!

В клубе обновился тренировочный план: на этот раз делаем акцент на красивой осанке и работаем над «плоскостью» живота:)))

Из оборудования понадобится: гиря, гантели, мяч и ролл

Но даже если ничего из этого нет, напоминаю, если у вас есть тело — вы уже атлет!

Погнали тренироваться⚡️

#клуб