Настя Кириченко

@l5s5um

3 дек. 2025

Женщины, это случилось!

Испания ввела оплачиваемый отпуск во время месячных 💔

Страна официально разрешила женщинам брать до 5 оплачиваемых дней в месяц при сильных болях во время менструации

Больничный оплачивается через соцстрахование и оформляется по справке от врача

Большой шаг к признанию менструальной боли не как каприза, а как реального состояния, которое может выбивать из жизни🫱🏻‍🫲🏼

Что думаете?
Нам такое надо?

P.S. ну а тем, у кого боли терпимые, но позаботиться о себе хочется, напоминаю: тренироваться в месячные можно и нужно

Мягкие и короткие разминки на коврике снимают спазм и поднимают настроение не хуже, чем ведерко с мороженым:))

В клубе, кстати, есть соответствующая подборка «Для нежных дней», попробуйте!