Привет, ребята
Мы долетели — это было непросто. Осложнила процесс задержка взлёта (в сумме находись в самолёте без выхода 14 часов)

Порадовало, что
1) моё тело не бастовало, ниче не затекло и не отвалилось ))
2) я знаю как важно вставать, походить; как именно подвигаться в ограниченном пространстве; мне легко даётся пить много воды
👇🏻
с водой легче летается, а ещё, часто пьёшь, часто хочешь в туалет = чаще встаёшь с места :))) не благодарите