Доброе утро!

Душевное равновесие - это про умение договариваться с собой.

В деловых отношениях есть партнеры, на работе - коллеги. На качественное общение и взаимопонимание влияет уровень IQ, но еще более EQ. Это известный факт.

Но до сих пор нет термина, описывающего эмоциональный интеллект для внутреннего общения с собой. Мы по факту непрерывно ведем диалог в своих мыслях, но не всегда себе на пользу.

Если мысли в голове находят отклик души, то наступает гармония и равновесие.

Всем желаю умения слышать себя и уметь договариваться с собой. Хорошего дня и спокойного ума 🧘‍♀️