Отвечаю на частые вопросы про Осанку и рельеф ⬇️

1) Если у вас есть клуб — вам уже доступен базовый тариф. Для этого нужно быть в чате клуба. Ссылка на чат клуба у вас в личном кабинете :)

2) На базовом тарифе будет четыре тренировки в неделю.
Захотите больше — весь клуб к вашим услугам. Куратор подскажет что добавить✌🏻

Захотите меньше — дробите имеющееся расписание — с этим куратор поможет тоже :)

3) Чтобы оформить билет на продвинутый тариф, нужно потыкать на кнопочки в боте: @Zapusk_puzzleBot

Если вы ранее общались с ботом, можете написать Старт и он перезапустится

Если не получается, просто напишите здесь или в бот — мы на связи!

🔻Продвинутый тариф это клуб + закрытый чат, ссылку на который вы получаете сразу после оплаты билета

4) В продвинутом тарифе будет 6 тренировок в неделю:)) Но это не значит, что вы должны делать всё.

Но это значит, что вы можете постараться.

Если нет, я направлю! И да, с вами буду я все три недели💚

5) Эфиры будут сохраняться!

На базовом они будут доступны три недели. На продвинутом — шесть недель, так как на этом тарифе дается +3 до недели после окончания

5) Продвинутый тариф имеет доступ ко всему, что есть у базового в течение шести недель начиная с 8 сентября

6) На тренировках мы будем работать на осанку и скульптурировать тело. Ваша задача внести в календарь окно для активностей 3-6 раз в неделю и обеспечить себе хороший сон

7) На базовом вам нужны гантели 2/3 или 4 кг и ролл. На продвинутом, гантели, гиря 4/6 или 8 кг и ролл💪

Начинаем 8 сентября. Сейчас идёт подготовительная неделя в чате клуба:)

Вроде все из основного! Если есть то, о чем не сказала — пишите⬇️

#интенсив