Как развод повлиял на зарядки 🙈👁️

Короче. Осенью прошлого мы окончательно разъехались. Я впервые с 16 лет осталась одна, прикол!

❣️Сначала у меня был лютый прилив сил, ибо разъезду предшествовал длительный и тяжелый кризис, семейная терапия, перелеты туда-сюда. И вдруг, ничего. Мы избавили друг друга от источников боли.

Я так кайфанула от наличия энергии, что первым делом после пробуждения уходила в отдельную комнату и тусовалась на ковре. Причем, цели что-то качать или развивать не было. Я просто удивлялась, что могу вот так вот сейчас сама придумывать как строить день.
(Не то чтобы кто-то за меня его строил, но семья это все равно — распределение обязанностей, компромиссы и время вместе).

А тут ты сама себе, для себя и только. Короче, так начались тусовки на ковре по утрам ежедневно. Двигалась, тянулась, дышала, пресс качала.

❣️Потом случилась новая эра

Меня догнало осознание, что всё! Я одна. Впервые. Сильно усложенило процесс проживания моя гиперфиксация на семье. Это было самым важным для меня всегда.

И тогда, после сна, я уже бежала на коврик, чтобы не сдуреть от эмоций. Тянулась, дышала, двигалась, рыдала, качала. Что угодно, чтобы прожить через тело. Задним числом говорю себе: СПА СИ БО. Пару паничек я точно опередила и продышала тогда.

Сегодня, после признания, в директе много вопросов в стиле: да как так. Отвечаю: неизменно одно – все меняется!

Кроме одного! Вы и ваше тело с вами от начала и до конца. Вроде всегда знала, но за последний год это осознание меня не просто шарахнуло, но и спасло тыщу раз.

Я буду инвестировать в себя и в тело постоянно. И всем желаю.

❣️К слову, сейчас новая эра. Как-нибудь расскажу.
Но я все также с утра (или к обеду, или между зумами) прыгаю на ковер и двигаюсь. Еще ни разу меня не подвела эта затея. Рекомендую!

Я много за что говорю спасибо разводу. Теперь могу вслух сказать ему спасибо еще и за Зарядочную.

И даже если бы я не продавала эти зарядки, я бы делала все тоже самое и написала бы ровно такой же текст. Потому что ключевой посыл (как и всегда) – он про вас и вашу коммуникацию с телом.

P.S. Я вижу, что многие из вас не теряют времени и берут Зарядочную со скидкой (она до 20 числа). Мне так кайфово, что ровно то, что я делаю ежедневно уже полгода вы тоже будете делать. И чета там свое проживать, отпускать, кайфовать. Это так странно и одновременно вау!