Настя Кириченко

@l5s5um

19 сент. 2024

Продолжаем искать альтернативы Apple Watch (если вам оно надо)

Вашему вниманию — умное кольцо Oura Ring🔼

Ну это, как грится, вообще люкс! 

Кольцо Oura выбирает и Ким Кардашьян, и Принц Гарри, и  Гвинет Пелтроу, и Дженифер Энистон (которая, кстати, ставит шах и мат генетике, возрасту и вообще всему, что обычно трансформирует внешний вид:))

Еще из масштабного:

В 2022 производители Oura заколлабились с Gucci и представили лимитированную версию умного кольца за 950 долларов (простите, извините)

А еще кольцо имеет постоянную поддержку от представителей NBA, ну и конечно его выбирают многие российские и зарубежные атлеты

Повыпендривались, а теперь по существу:))

0️⃣ Как это работает?

В кольце нет дисплея и динамиков, зато есть высокоточные датчики, которые постоянно собирают данные о вашем пульсе, сердцебиении и температуре тела

После покупки кольца вам понадобится 10 минут для его настройки через приложение и ещё 10 дней для того, чтобы кольцо изучило ваш режим, качество сна и привычки

После обучающего периода, вы сможете посмотреть первые данные в приложении

0️⃣ Какие?

➡️ Активность, калории и шаги

Хотя производители кольца не позиционируют его, как фитнес-трекер, данные о пройденном за день расстоянии, шагах, калориях и тренировках оно собирает

И даже ставит вам Activity Score — так сказать, оценку за хорошее или не очень поведение (надеюсь, без нотаций:))

➡️ Качество и фазы сна

А вот трекер сна у Oura Ring один из лучших из всех, что представлены сегодня на рынке!

В приложении вы найдёте данные о продолжительности глубокого и REM-сна, время засыпания, рекомендуемое время пробуждения, общее время вашего сна и его фазы

➡️ Бодрость 

Показатель вашего общего физического состояния в процентах: процент 85% и выше — время делать активную тренировку, от 85% до 50% — прогулка или йога, ниже 50% — ложимся и смотрим любимый сериал:)))

➡️ Менструальный цикл, температура тела

Календарь менструации и овуляций, а также уведомления о необъяснимом изменении температуры тела — все это поможет вам предугадывать свои состояния и знать, что закинуть в шопер перед выходом из дома:))

0️⃣Сколько стоит и как купить?

Кольцо — это нам не браслеты, поэтому перед покупкой нужно оплатить примерку и определения размера (100₽, если вы подъедете в офис в Москве, 500₽ курьером по Москве и отправка в регионы за ваш счет, тут зависит от расстояния, плюс залог 3000₽:))

Как только определились с размером, можно покупать кольцо, цены представлены на сайте, спойлер: от 49990₽

А ещё, чтобы получать полноценную информацию из приложения, нужно оплатить подписку с зарубежной карты — 6$ в месяц

Ну вот вроде бы и всё (и по затратам, и по информации:))

Что ещё знаете о кольце?
Рассказывайте!

И по традиции, отвечайте на главные вопросы: берём / не берём? Почему да, почему нет?

Помните, что активность в комментариях равно мотивация делать подобные #обзирания снова (или не делать:))