Last Dance: уроки мотивации от Майкла Джордана🔼

Считаю, что даже с целью залипнуть в положении лежа стоит выбирать что-то достойное

Поэтому сегодня в рубрике #обзирания очередной сериал от Netflix про спорт, упорство и силу духа, которая есть внутри каждого из нас (стоит только её развивать:))

Динамичная десятисерийка о том, как Майкл Джордан и Chicago Bulls преодолевают тьму препятствий, которые встают на пути к их величию 

Почему точно смотреть? Потому что классно раскрывается внутренняя работа, которая стоит за гигантским количеством побед и титулов – по сути, основа основ чем бы мы ни занимались 

Короче собираем по кусочкам ту самую мотивацию, которая не падает на нас с неба

По словам Джордана она рождается из двух вещей:

✔️ Четкая цель

Много маленьких, одна большая — тут как вам удобно, а лучше – оба два 

✔️ Дисциплина

Даже когда всё вокруг кричит «хватит», продолжать делать свое дело

Что ещё?

Важный урок, который можно взять из сериала: использовать критику и неудачи, как топливо

Главный герой даже придумывал себе врагов, с которыми ему предстояло бороться, чтобы с каждым разом играть всё лучше и лучше

Но! Обсудите со своим психологом, ваша ли это стратегия))) 

Я, например, прогрессирую, когда нахожусь в безопасности и ощущаю поддержку. А негативные эмоции использую лишь изредка и под присмотром специалистов :)))))

По выводам оставляю главное: мотивация — это не дар. Мотивация — это выбор. И каждый из нас делает его каждый день (или не делает:))

Смотрели? Что думаете? Что еще порекомендуете?