Зашла на четырехдневную групповую терапию*

Ощущения ровно такие, как в меме, который прикрепила. Но нужно добавить: Я ЗНАЛА, ЧТО ТАК БУДЕТ:))

С таким насыщенным событийным рядом и количеством внутренних процессов, ожидать, что проскачу на легке — наивно

Пока не поняла что и как буду транслировать и буду ли, но захватила к этому посту несколько мыслей и выводов, которые считаю интересными, важными или любопытными — каждому своё

•хорошая жизнь — самая большая преграда для наилучшей жизни

•люди реагируют не на то, что вы сказали, а на то, как они это услышали (на примитивном уровне — комментарии под каждым залетевшем рилсом это подтверждают))

•бессмысленно предпринимать попытки улучшить свою жизнь, не вернув себе свое тело

•не выбирать — тоже эскапизм

•нужно взаимодействовать с тем, что тебя впечатляет

•когда есть цель, страх становится страстью

В сухом остатке все слова довольно понятные и простые. Но подобные виды опыта ровно на то и служат, чтобы прогонять через себя. Присутствие и включенность в данном случае (всегда) решает

#всесвои

*ретрит Куприянова