У нас есть план и мы его придерживаемся

Или что делать тем, кто оформил доступ к клубу, но не знает с чего начать? (100+ тренировок, действительно впечатляюще, согласна:))

По понедельникам выходит план на неделю: пять тренировок разной направленности и интенсивности, закрывающие конкретные цели

На этой неделе — это укрепление тела и внутренняя гармонизация

Переходите, выполняйте и наслаждайтесь результатами🔴

#клуб