Как нужно относиться к событиям, чтобы они тебя не разрушали, а приносили пользу? Вспомните ситуации, которые происходили в вашей жизни. Или просто то, что вы посмотрели в новостях. Вспомните это состояние непонятного смятения, тяжести, которое иногда охватывает после. Почему так происходит? Во-первых, мы часто просто не понимаем, что происходит. И первое, что важно сделать, - понять, что именно произошло и почему. И тогда сразу становится немного спокойнее. Хорошо. Мы поняли. Осознали, что происходит. А что дальше с этим делать? А если мы вообще не понимаем, что происходит? И вот здесь, мне кажется, есть ещё одна очень важная вещь. Нужно научиться принимать события как данность. Представьте. На улице прекрасная солнечная погода. Вы собираетесь идти по своим делам. И именно в тот момент, когда вам нужно выходить, вдруг начинается сильный ветер с ливнем. Представили? Мы можем метаться, ругаться, нервничать, вспоминать, какие у нас были планы... Вот только погоде на всё это как-то всё равно. А наше состояние тем временем может оказаться где-то под плинтусом, с лёгким завыванием и безнадёгой в глазах. Ведь у нас такие были планы... А можем мы изменить погоду? Нет. Ух а как порой это хочется сделать. А вот принять её можем. И когда ты её принимаешь, она просто становится частью твоей жизни. Как воздух. Ты же не думаешь во время каждого вдоха о том, сколько кислорода тебе сейчас нужно набрать. Ты просто дышишь. Так же и с дождём. Ты принял, что он есть, и перестал тратить силы на борьбу с тем, что изменить не можешь. И тогда появляется возможность задать другой вопрос: а что я могу сделать с тем, что сейчас происходит? И здесь появляется ещё один уровень принятия. Когда ты не просто принимаешь событие как данность, а начинаешь использовать его для достижения своей цели. Как моряки используют ветер, чтобы плыть туда, куда им нужно. Ветер нельзя заставить дуть в другую сторону. Но можно поставить паруса. Понять. Принять. И использовать. Мне кажется, это три очень простых действия, которые способны сильно изменить наше отношение к жизни. Сначала понять, что происходит. Потом принять то, что мы изменить не можем. А затем посмотреть: как я могу использовать то, что происходит, себе во благо? И, возможно, именно здесь начинается следующий, ещё более глобальный уровень - доверие.