Говорить о своих зависимостях очень непросто.
Скажу, что пью алкоголь-запишут в алкоголички
Скажу, что сижу в телефоне по 10 часов в день и курю как паровоз- плохой пример подаю детям

Но говорить об этом важно. Потому что очень часто эти, казалось бы не серьёзные зависимости, обесцениваются
Ведь у нас до сих пор бытует мнение, что серьёзные зависимости это употребление наркотиков или когда ты пьёшь каждый день чикушку водки

В новом выпуске я честно рассказала, что беспокоит меня прямо сейчас (надеюсь соц службы его не послушают)) и постаралась найти ответы на волнующие меня вопросы, чтобы себе помочь. И, конечно, на своём примере помочь своим слушателям
Слушать здесь https://normtalking.mave.digital/ep-67