Здоровое питание: как составить правильное меню, разбираемся в сложных и простых углеводах, БЖУ

28:44

Описание выпуска

1 сезон 4 выпуск

Правильное питание – одна из тех привычек, которые позволяют нам сохранять собственное здоровье, поддерживать нормальный вес и быть бодрыми каждый день. А как внедрить такую привычку вы узнаете в новом эпизоде: Что такое ЗОЖ и когда он начинает нам вредить? Какое питание считается правильным? Зачем нужна клетчатка Как правильно составить свое меню Секреты гастрономического шоппинга Идеальная порция для мужчины и женщины Чем необходимо обзавестись в холодильнике Эксперт: Алена Трусова -диетолог, нутрицитолог, https://www.instagram.com/alena_trudiet/ Заказывая на Apteka.ru, можно выбрать доставку в ближайшую аптеку рядом с домом или по дороге на работу. И легко и просто забрать заказ в удобное время! Инстаграм: https://instagram.com/apteka.ru_ekb Сайт: https://apteka.ru/ *Под "заказом" на сайте www.apteka.ru понимается формирование пользователем указанного сайта заявки в адрес АО НПК "Катрен" от аптечной организации на поставку выбранного товара в соответствии с заключённым между последними договором поставки.

Нет комментариев

Пока никто ничего не написал.
Будьте первым 🙌