Гульнара Ибракова — тренер по деловой коммуникации и публичной речи с 15-летним опытом работы на ТВ и радио, более 30 лет на сцене. Она помогла сотням экспертов и предпринимателей убрать страх публичности и зазвучать убедительно. В этом интервью — конкретные техники и честные ответы о том, что действительно работает. Страх сцены: почему он возникает и как его убрать — Почему перед выходом всё забывается и тело скукоживается — Что делать, если во рту пересыхает, а голос срывается — Ошибка, из-за которой вы выглядите неуверенно (и как её исправить) Техника речи и постановка голоса — С чего начинается работа над голосом — Нужно ли тренировать голос, если вы не планируете выступать профессионально — Как дыхание влияет на убедительность ваших слов Практические инструменты для подготовки — Сколько времени нужно, чтобы подготовить качественное выступление — Как тренироваться, чтобы быть естественным, а не заученным — Как обратная связь и групповая практика «Не идеал» помогают стать свободнее Ссылки: — Соцсети: https://rutube.ru/channel/44802445/ https://vk.ru/g.ibrakova https://max.ru/id20501040705_biz https://t.me/ibrakova_tv — Подкаст «С другой стороны» https://vk.ru/ibrakova_tv — Групповая практика «Не идеал. Право говорить» https://t.me/ibrakova_tv/2126