Маленький, да удаленький выпуск, в котором Дао и Тони возвращаются к челленджам. В этот раз они откажутся от мучного и алкоголя и будут наблюдать за своим состоянием. Главная задача — увеличить количество энергии, без которой жизнь не запустишь. Мы на связи здесь: Telegram — https://t.me/Kzjkzjkzj VK — https://vk.com/kzjkzjkzj Дзен — https://dzen.ru/kzjkzjkzj Навигация: 00:00–02:08 — Подкаст стал выходить реже. Причины объективны или субъективны? 02:08–08:22 — Привычки — не гарантия того, что тебя не будет штормить. Но они выручат в кризис. 08:22–11:20 — Текущее состояние 11:20–17:13 — Для запуска жизни нужна энергия 17:13–27:10 — Отказ от мучного и алкоголя — пожирателей энергии. Хотя бы на неделю. 27:10–30:18 — Будем завтракать овсянкой. А что? 30:18–32:08 — Sum up