Мастурбация - это форма сексуального удовольствия, которую можно испытывать самостоятельно. Она может принести удовольствие и помочь уменьшить стресс. Для начала стоит узнать своё тело и что приносит удовольствие. Это можно сделать при помощи лёгких прикосновений к гениталиям или другим эрогенным зонам, таким как груди или клитор. Важно помнить о гигиене и использовать чистые руки и инструменты. Также стоит позаботиться о комфорте, например, выбрать уютное место и подушки. Настройтесь на расслабление и наслаждение собственным телом. В итоге мастурбация может стать приятным и полезным способом познакомиться с своей сексуальностью и узнать, что приносит удовольствие. Это то что искусственный интеллект написал про мастурбацию, а это то что мы наговорили про нее с Викой и сексологом Леной!) P.S. Кстати в этом выпуске та самая Вика вернулась с секс-каникул