Если вы заметили, что слишком заботитесь о своём ребёнке – расслабьтесь, это нормально! – считает Анастасия Даунис, мама 26-летней Даши. Все родители проходят через это, и в целом опека и гиперопека – это нормальное явление до определённого момента. Этот выпуск позволит вам выдохнуть! А выдыхать и расслабляться жизненно необходимо всем мамам. Героине нашего выпуска когда-то это очень помогло. С Анастасией мы поговорили: • О роли отдыха и личного пространства в жизни мамы. • Как создавать полезные ситуации для ребёнка и включать позицию наблюдателя. • О правиле 5 минут для родителей и правила для детей, которые сначала должны выполнить взрослые.