Спустя долгое время я вернулась, пережив огромный Burn out... Свечка, она тлеет понемногу, да)? Как это я упустила... Делюсь с вами своими инсайтами и трансформациями, своими открытиями. О выгорании, важности отслеживания своего состояния, о счастье, балансе, радости и, конечно, мечтах Очень атмосферный и важный для меня выпуск, в котором я Призналась, что жила совсем не свою жизнь. Образ моей мечты совсем другой) Подробнее - в выпуске) Ключевые идеи (и мои личные секреты зрелости): ♡Баланс абсолютно точно выстраивать нужно самому ♡Все замечательное начинается с твоего замечания ♡Кошка начинает ходить за мной хвостиком. Меня не было у меня и у моей кошки. Это мой способ меня обнаружить ♡Из простых маленьких моментов и складывается твоя жизнь ♡Порой разумная осознанность даётся легко, порой - невероятно трудно. На самом деле, сложнее всего - помнить о ней ♡Счастье- в балансе. Это моё главное осознание и трансформация ♡Иногда храбрость, это тихий шепот внутри: все хорошо, завтра я попробую снова ♡Я просто чувствую себя хорошо сейчас и долгое время. И этого достаточно. И это самое важное и самое ценное ♡Суть в том, что ты идешь в свою глубину, чтобы понять, что нет там ничего страшного. Это все ты♡ ♡Эмоция, она есть. Ты не можешь ее заглушить. Так что либо переключайся, либо просто её проживай♡ ♡Это твой мир. Он весь - о твоих выборах. Каждый момент это ты ♡моя жизнь это мой выбор. Мой уровень осознанности об этом все больше растет♡ ♡♡♡Самое главное- быть в сердце себя♡♡♡ ♡Закончусь я - закончится все. Это самое страшное осознание♡ ♡Есть надежда, что теперь я буду внимательнее к себе, больше не потеряюсь ♡В конце концов, счастье- это искусство становления все больше и больше собой ♡ты сама решаешь кто ты. И как ты живешь. просто дай себе время, и посмотри, что будет Мой телегам: https://t.me/awAreneneSs_in_Your_dreAms_life