Почему наши ожидания бьют по нашим же гормонам и мешают жить в настоящем. Иногда действительно кажется, что жизнь проходит мимо: ты ждёшь какого-то особого момента («вот сменю работу — и буду счастлив»), ждёшь, что кто-то прочитает твои мысли, ждёшь идеального сценария. И пока ты живёшь в этом ожидании, настоящее как будто размывается - мы просто не успеваем замечать и ценить то, что уже есть. И когда мы живём в режиме сильных ожиданий (особенно если они завышенные или не совпадают с реальностью), мозг воспринимает это как стресс. А стресс напрямую запускает гормональный ответ — и вот этот отклик уже может бить по нашему самочувствию и даже по здоровью. Как это работает? Владимир Николаевич Вороной — психолог-вдохновитель, корпоративный психолог, коуч. Для того, чтобы узнать о Вас все мне достаточно одной минуты. Применение в работе комплексного подхода — знаний из областей физиологии, физиогномики, антропологии, мифологии, истории и других. Практика работы более 30 лет: работы с группами, проведение тренингов, индивидуальные сессии, семейная терапия, лечение алкогольных и наркотических зависимостей, расстройств пищевого поведения, психологическое сопровождение раковых больных, работа с корпорациями. Бизнесмен. Основатель компании, которая стала одним из лучших стартапов в Америке. Основатель тренингового центра, в котором выступали, в том числе, и известные зарубежные спикеры. Ссылки на интернет ресурсы Вороного В.Н.: http://vnpsychologie.com https://youtube.com/@VNpsychologie?si=SUs3AvqHXPOCypb4 Быть ДОБРУ! Ссылка на публикацию https://slavradio.org/casts/zhivie-yefiry/ojidaniya-protiv-gormonov-bitva-veka-vnutri-odnoy-golovy/?get-meta Смотреть передачу https://vk.ru/wall-70828646_58456 https://rutube.ru/video/7c1d118a9fbd0fff970705bd12740e02/?r=wd https://youtube.com/live/YZqV4_X5u1g?feature=share