🔻 Консультация онлайн - https://myhealing.tilda.ws/ 🔻 В закрепе канала — карта «Три якоря, три волны»: техника, чтобы пройти волну тревоги за минуту. Там же бесплатный мини-курс и программа интенсива «Папа, Мама, Я». Ссылки — в описании. https://t.me/codeA8/1309 Почему взрослый, состоявшийся человек, влюбившись, перестаёт спать, перечитывает переписку и живёт от сообщения до сообщения? Это не «слишком сильная любовь». Это тревога, надевшая платье любви. В этом эфире я, клинический психолог, разбираю механизм страдания в любви — без мистики и без списков «10 признаков нарцисса». Что внутри: — где на самом деле формируется ваш паттерн любви: родители как первая любовь и первый образец близости; — тревожная, избегающая и тревожно-избегающая привязанность — как узнать свою; — любовь и желание признания: это разные вещи, и есть тест из одного вопроса, чтобы их различить; — почему тянет именно к тем, с кем больно: недостающая часть себя и тень, которую мы не признаём; — идеализация партнёра: когда она вас расширяет, а когда вы обслуживаете чужую зависимость; — данные Института Готмана: 69% конфликтов в парах нерешаемы — и почему это хорошая новость; — две живые истории из практики и якорная техника на 60 секунд для момента, когда накрывает; — ответы на пять самых острых вопросов: любовь или зависимость, «со спокойным скучно», «он нарцисс?», можно ли изменить тип привязанности, провал ли расставание. Смысл не в смене партнёра. Смысл — в изучении себя через отношения. Telegram-канал с якорными техниками и анонсом спринта по тревожности: Если вам сейчас очень тяжело: телефон доверия 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно). Алекс Хант | ПТСР, к-ПТСР, нарциссический абьюз | Консультации онлайн Консультация онлайн - https://myhealing.tilda.ws Бесплатные Ресурсы Канала - https://t.me/codeA8/1026 ДИСКЛЕЙМЕР Контент этого канала (видео, аудио, описания, комментарии автора) носит исключительно образовательный и информационный характер, отражает личную профессиональную позицию автора и не является медицинской, психологической, психотерапевтической или психиатрической услугой, диагностикой, лечением или индивидуальной рекомендацией. Материалы не заменяют очной консультации и не учитывают вашу личную ситуацию. Просмотр, прослушивание, комментарии, подписка или донат не создают отношений «специалист — клиент» и не порождают обязанностей по оказанию помощи. Канал не предназначен для экстренной помощи. Если вы переживаете острый кризис или мысли о причинении вреда себе или другим, незамедлительно обратитесь в местную службу экстренной помощи или к лицензированному специалисту в вашей стране. При психологических трудностях обращайтесь к лицензированному психологу, психотерапевту или врачу-психиатру в вашей юрисдикции. Юридические вопросы. Любые упоминания правовых аспектов (развод, опека, защита от насилия, имущественные споры) приведены в общеобразовательных целях, не являются юридической консультацией или рекомендацией к действию. Законодательство различается по странам и регионам; за правовой помощью обращайтесь к лицензированным адвокатам соответствующей специализации в вашей юрисдикции. Примеры и кейсы. Все истории и ситуации являются обобщёнными, композитными или вымышленными и используются в иллюстративных целях. Любые совпадения с реальными людьми, организациями или событиями случайны и непреднамеренны. Контент не содержит утверждений о фактах в отношении какого-либо конкретного лица и не предназначен для диагностики или характеристики любого реального человека, в том числе как «нарцисса» или лица с психическим расстройством. Дистанционная «диагностика» конкретных людей невозможна и автором не осуществляется.