Как найти баланс, принимая солнечные ванны? Инфракрасные лучи - лифтинг-средство или путь к старению? Почему солнце не лечит акне, но лечит псориаз? Чем синий свет помогает при хандре? Как получается, что солнце снижает риск заболеваний и оно же их повышает? И почему важно замечать сигналы тела?