Привет, на связи Настя Кириченко в подкасте «Коротко и по телу». Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти. Это режиссерская версия внеурочного выпуска после окончания пятого сезона. Сегодня у нас в гостях ученый-генетик, доктор наук из США — Дмитрий Чебанов. Вместе с Димой мы обсудили: какая именно рутина влияет на здоровье и долголетие действительно ли нужно отказаться от колбас, сосисок и энергетиков зачем добавлять в воду электролиты и есть ли смысл в БАДах, сахарозаменителях и велнесс-гаджетах А ещё поговорили о том, в чем именно опасность интервального голодания, уколов для похудения и плохого сна. Слушайте, делитесь выпуском с теми, кому желаете добра, и отмечайте нас в социальных сетях: https://instagram.com/kirichenko.nastya https://t.me/etokirichenkonastya https://instagram.com/dr.dima_che