Привет, это Ира и Полина, и недавно мы стали мамами. Открываем новый сезон, в котором будем говорить о беременности, опыте материнства и собственных ощущениях от перемен. Этот выпуск мы записывали еще в сентябре, нам было важно зафиксировать свои мысли и переживания на этом этапе. В эпизоде: — Почему решение стать мамой редко происходит по «идеальному плану» и как ожидания общества влияют на этот выбор. — Как карьера и материнство сталкиваются в реальности: от гендерного неравенства на работе до попыток «спланировать правильный момент». — Почему советы «просто отпусти» часто не работают и что на самом деле помогает пройти долгий путь к беременности. — Как меняется внутреннее состояние во время беременности – от усиленной интуиции до большей мягкости и любви к себе. — Что происходит с отношением к работе, ошибкам и контролю, когда появляется новая перспектива и новые ценности. — Как опыт беременности становится моментом глубокого пересмотра отношения к себе, телу и жизни. — Как учиться просить о поддержке и не проживать сложные этапы в одиночку. Получился очень личный и честный разговор о том, как по-разному может складываться путь к материнству, почему невозможно найти универсальный сценарий и как в этом процессе сохранить уважение к себе, своему темпу и своим решениям. Ссылки на нас: Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: t.me/coaching_podcast Подписаться на Иру Оганесян: https://instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://instagram.com/sokhranova