Арсен, Алёна, Осирис здесь. В 28-м эпизоде подкаста обсуждаем нумерацию выпусков и чуть-чуть говорим про перфекционизм: Как проявляется и по каким признакам распознать у себя; Синоним ли это к синдрому отличника? А трудоголизм? А педантизм? Связь с внутренним критиком; Откуда корни у перфекционизма; К каким осложнениям приводит; Как побороть. Книга выпуска: Брене Браун «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» Ссылка на Инстаграм-блог Алёны — https://www.instagram.com/express.psychology