Предприниматель и преподаватель Наталья Емельянова делится своей личной философией, размышлениями о возрасте и планами на будущее. Вы узнаете: • Почему принцип «потребляй меньше, создавай больше» работает в бизнесе, отношениях и финансах; • Как изменилось отношение к себе и жизни к 50 годам; • Что такое когнитивное долголетие и почему важно тренировать мозг; • Какие простые привычки помогают сохранять ясность ума и энергию. Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь в комментариях своим опытом: какие правила и привычки помогают вам развиваться каждый день? Переходите в сообщество "Школа руководителей Натальи Емельяновой", чтобы узнать больше https://vk.ru/club233713104 Или в телеграм-канал: https://t.me/NatEmelianova 00:48 — Принцип «Потребляй меньше, создавай больше» в жизни и бизнесе 04:04 — Отношение к возрасту, почему 50 лет лучше, чем в 30 6:24 — Как отпраздновать юбилей: путешествие и встреча друзей 8:24 — Интеграция личности и принятие себя 9:07 — Планы на будущее: фокус на здоровье и физическую форму 10:54 — Когнитивное долголетие, как сохранить острый ум 12:19 — Привычки для тренировки мозга: языки, книги и математика 14:28 — Заключение

Предприниматель и преподаватель Наталья Емельянова делится своей личной философией, размышлениями о возрасте и планами на будущее. Вы узнаете: • Почему принцип «потребляй меньше, создавай больше» работает в бизнесе, отношениях и финансах; • Как изменилось отношение к себе и жизни к 50 годам; • Что такое когнитивное долголетие и почему важно тренировать мозг; • Какие простые привычки помогают сохранять ясность ума и энергию. Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь в комментариях своим опытом: какие правила и привычки помогают вам развиваться каждый день? Переходите в сообщество "Школа руководителей Натальи Емельяновой", чтобы узнать больше https://vk.ru/club233713104 Или в телеграм-канал: https://t.me/NatEmelianova 00:48 — Принцип «Потребляй меньше, создавай больше» в жизни и бизнесе 04:04 — Отношение к возрасту, почему 50 лет лучше, чем в 30 6:24 — Как отпраздновать юбилей: путешествие и встреча друзей 8:24 — Интеграция личности и принятие себя 9:07 — Планы на будущее: фокус на здоровье и физическую форму 10:54 — Когнитивное долголетие, как сохранить острый ум 12:19 — Привычки для тренировки мозга: языки, книги и математика 14:28 — Заключение