Встретились, понравились друг другу, провели ночь вместе, а утром разошлись — возможно, даже не обменявшись номерами телефонов. Секс на одну ночь давно стал привычным сюжетом фильмов, сериалов и разговоров о современных отношениях. Для одних это способ получить удовольствие без обязательств, почувствовать себя желанным и сохранить свободу. Для других — попытка хотя бы ненадолго избавиться от одиночества и испытать близость, которой не хватает в повседневной жизни. Почему мы выбираем отношения на одну ночь, чего на самом деле от них ждём и где проходит граница между удовольствием, свободой и иллюзией эмоциональной близости. В гостях: Владимир Омелин психолог, гештальт-терапевт vladimiromelin.com Ольга Штерн, психолог-сексолог https://www.instagram.com/olga_stern_/ 00:00 — Вступление: почему секс без обязательств оставляет пустоту? 01:32 — Истории и сценарии слушателей: эксперименты и познание себя 04:18 — Секс как способ поднять самооценку и отомстить 05:17 — Почему после долгих отношений тянет «нагуляться» 07:20 — Можно ли влюбиться и разбить сердце при случайной связи 08:42 — Как меняется отношение к случайному сексу с возрастом 10:50 — Исследования: парадокс потребности в нежности и ласке 13:30 — Краткосрочный кайф против долгосрочной тревоги: метаанализ 15:15 — Типы связей и теория привязанности (тревожный, избегающий, надёжный) 19:18 — Мотивы и двойные стандарты (слатшейминг) 20:53 — Результаты опроса подписчиков 21:56 — Голосовое сообщение слушательницы 22:48 — В гостях психолог-сексолог Ольга Штерн: биология, культура и «чёрная коробочка» 27:44 — Почему опыт бывает опустошающим: честность с собой 29:26 — Роль алкоголя и потеря контроля над безопасностью 31:03 — Чувство вины, разочарование и отсутствие оргазма 33:20 — Разные форматы связей: существует ли полностью безопасный вариант? 35:50 — Исторические и культурные корни двойных стандартов 39:48 — Есть ли практическая польза от разового секса? 42:07 — Что делать при резком чувстве отторжения: правила экологичного секса 45:49 — Обсуждение выводов сексолога 48:11 — В гостях эксперт Владимир Омелин: травматичный опыт и завышенные ожидания 52:11 — Метафора фастфуда: новизна против глубины 55:25 — Избегание чувств и компульсивная зависимость от связей 57:05 — Случайный секс — это иллюзия близости или нет? 59:03 — Итоги выпуска и заключение #психологияотношений, #одиночество, #психология #сексология