Адаптироваться к учебе в другом городе может быть совсем не просто. Переезд, разлука с близкими, другие условия жизни — все это вызывает стресс и обостряет чувство одиночества. Как облегчить свои переживания и привыкнуть к новому? Об этом в новом эпизоде подкаста «Поступай как знаешь» мы поговорили с Ириной Макаровой, директором Центра психологического консультирования НИУ ВШЭ. А ещё к нам в гости пришла Ната Синеокая, выпускница программы «Журналистика» в Вышке, которая поделилась своим опытом переезда и адаптации к университету. Ведущие: Анастасия Янчева, Лена Варданян Монтаж: Данил Чайкин Свои вопросы и предложения присылайте по адресу: socialmedia@hse.ru Подписывайтесь на страницы Высшей школы экономики в социальных сетях. ВКонтакте: vk.com/hse Telegram: t.me/hse_official Выпуск записан при поддержке Медиацентра НИУ ВШЭ