Новосёлова Time. Выпуск 47. - Говорим о том, что усугубляет панику - Лайфхак: сделать что-то минимальное, чтобы снять напряжение - О навыке принятия изменений - Научиться антихрупкости - О том, что за последние годы мы привыкли к симуляции действий - О боязни упустить что-то важное - Главная задача: уберечь себя и своих близких - В чём разница между паникой и тревогой? - Рутинные дела для снижения тревожности - Отбросить идею о стабильности - О том, что нас спасает любовь