В этом выпуске подкаста «Между нами» разберем фразу, которая звучит почти безобидно, но попадает прямо в центр нашей самооценки. «Ты накручиваешь», «ничего такого не было», «ты просто устала» — почему после этих слов так хочется замолчать и извиниться за свои чувства? В выпуске вы услышите: – почему обесценивание чувств — это не просто неудачная формулировка, а инструмент, который разрушает близость – три варианта того, что на самом деле стоит за фразой «ты слишком остро реагируешь» (от растерянности до скрытого давления) – почему спорить с партнером о том, больно вам или нет — это тупик и как вы все равно оказываетесь виноватой – чем отличается здоровый диалог от ситуации, где ваши чувства просто обнуляют – три шага, чтобы перестать оправдываться за свои эмоции и вернуть себе контакт с собственными ощущениями – один честный вопрос, который покажет: рядом с этим человеком вы лучше понимаете себя — или все время кажетесь себе «слишком чувствительной» Продолжение разговоров и мысли между выпусками — в Telegram-канале «Между нами»: https://t.me/mezdu_nami