«я не тело и разум, хотя у меня есть тело и разум».

когда я жила в Москве, я практически ежедневно ходила в йога-студию «Материал» и сегодня начался двухдневный интенсив с Татьяной, которая является преподавателем этой студии и приехала к нам на 2 дня.

очень скучала по живой практике, дома и онлайн это совсем не то, как практиковать вместе с другими в потоке на ковриках. поняла, как сильно я скучала по практикам после большого перерыва и тем более практикам у Татьяны 💛

как вы проводите выходные?