— Ты чё так хуёво выглядишь? Бухал?
— Нет, был на совещании.

Учёные Университета Северной Каролины выяснили, что планёрки и созвоны вызывают у людей «офисное похмелье». Если ты после совещания понимаешь, насколько бестолковым оно было, тебе может поплохеть. Нет желания работать, накатывает усталость, мучает головная боль — всё это симптомы «офисного похмелья». Знакомо?

От этого синдрома уже пострадали 90% опрошенных американских коллег. Чаще всего на планёрках их отравляют неуместные темы, отсутствие повестки, всратый тайм-менеджмент, неравное участие.

Кстати, излишняя рефлексия и разговоры о дурацкой планёрке с коллегами только продлевают «отходняк». Хватит ныть, советуют учёные, нужно думать, как справиться с ситуацией, чтобы «не накидаться» на следующем совещании.
⤵️