устала 🍵 на начало года планировала быть медленной, спокойной, выдыхать, останавливаться. хотела освободить пространство вокруг и внутри себя, побыть в одиночестве. погрузиться в свои мысли и подумать, чему я научилась за прошлый год и чего хочу дальше. буду писать в блокнот, задумчиво смотреть вдаль и между делом разгадывать загадки советских фильмов (пока что в стадии — пересматриваю 5 часть Гарри Поттера, до советских еще не дошла, а которые смотрели в новый год — на них уже есть выпуски).

особенно остро сейчас чувствую, как важно лицом разворачиваться в сторону своей жизни и смотреть на нее во все глаза. разглядывать себя, следовать взглядом за своими шагами, видеть путь перед собой. хочется в этот новый год внимательно побыть с собой.

замечаю, как мне теперь важно спокойствие, эмоциональная ненагруженность атмосферы, чистота и тишина 🤍 каждый день ставлю себе намерение «вычищать то, что уже себя изжило» и иду практиковать его на коврик с помощью йоги.

хочу под этим постом попросить ваш фотоспам праздников и спросить, как вы себя чувствуете? надеюсь, что хорошо. ❄️🎄🧦🍫