Все мы с нетерпением каждый раз ждем лета. И как только появляется возможность уехать из города куда-нибудь на природу или к морю – начинаем отрываться по полной. Дорвались до солнца – надо получить шоколадный загар, приехали к морю – купаемся до посинения губ. Мы же все с детства помним, что солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Вот и не ожидаем от лучших друзей какого-то подвоха. Сегодня поговорим о том, как правильно отдохнуть и не навредить здоровью. С нами в студии Дмитрий Виговский, спортивный врач, специалист по реабилитации и лечебной физкультуре, тренер.