Для многих медитация ассоциируется с положением тела в состоянии покоя. Но есть и другие виды. Один из них - корейская оздоровительная двигательная медитация. Подробнее о ней в программе «Без рецепта» рассказывает человек, который тренирует астронавтов - практический психолог, когнитивный инженер, основатель Cosmic Baby Academy, эксперт и преподаватель корейской медицины и двигательных практик, доктор Ия Уайтли.