Все мы не высыпаемся, много работаем, круглые сутки на связи в мессенджерах, часто игнорируем головную боль или проблемы со сном. Но такой образ жизни может провоцировать деменцию. Как ухаживать за своим мозгом прямо сейчас и что нужно знать о болезни Альцгеймера, чтобы распознать ее на ранней стадии, рассказывает невролог Анна Цветкова.